Nitkowanie zębów

Nitowanie zębów stanowi uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej. Pomaga w dokładnym oczyszczeniu powierzchni międzyzębowych do których nie jesteśmy w stanie dotrzeć szczoteczką tradycyjną. Regularne nitkowanie zębów pomaga uchronić nas przed paradontozą. Nici dentystyczne różnią się grubością, wytrzymałością, fakturą, ceną i zawartością fluoru. Nitki należy używać przynajmniej raz dziennie według preferencji rano lub wieczorem. Warto pamiętać, że nitkowanie zębów nie zastąpi szczotkowania. 

Instruktaż nitkowania:

– odrywamy około 50 cm nici,

– owijamy nić na wskazujące palce obu dłoni ,

– pomiędzy palcami zostawiamy około 3 cm fragment roboczy nici,

– roboczy fragment nici wprowadzamy w przestrzenie międzyzębowe pomagając sobie kciukami,

– po wyczyszczeniu każdej szczeliny owijamy brudny fragment nici na palec i rozwijamy czysty, 

– po wynitkowaniu każdej szczeliny wyrzucamy zużyty fragment nici do kosza.

Menu